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35歳目前、このまま一人でいるのも悪くないけど…
こんな気持ちを抱えたことはありませんか？
35歳を目前にして、正社員として仕事は安定。
休日は友達とごはんに行ったり、一人で買い物をしたり、それなりに楽しい毎日。
けれど心の奥底では、“このままずっと一人なのかな”という不安がふと顔を出す瞬間もある。
結婚したい気持ちはあるけれど、自分から積極的にアプローチするのは苦手。
「結婚願望が強い」と思われたら嫌だし、振られたら立ち直れない気もする…。
そう思うと、婚活に本気で踏み出す勇気が持てない。
しかも最近は、家族や友人から「結婚は？」なんて言われることもなくなり、
かえって“本当にこのままでいいの？”とモヤモヤしてしまう。
そんな複雑な思いを抱えながら35歳を迎える女性は、あなただけではありません。
35歳女性が結婚に抱える主な不安とは
婚活を始める年齢が35歳前後になると、多くの女性が共通して抱える不安があります。
ここでは代表的なものを整理してみましょう。
出会いがない
フルタイム勤務に追われ、休日は限られた交友関係の中で過ごす。
「理想の相手と自然に出会う機会が全然ない」と感じる方は多いでしょう。
実際に、職場や友人の紹介だけで結婚につながる出会いを見つけるのは難しいのが現実です。
理想が高くなってしまう
出会いがない状況が続くと、つい理想が上がってしまいがちです。
「同世代なのにおじさんっぽい男性はちょっと…」
「せっかく結婚するなら妥協したくない」
そんな風に感じてしまうことは珍しくありません。
でも、理想ばかりを追い求めてしまうと、かえってご縁を逃してしまうこともあります。
周囲に言えない“なんとなくの焦り”
周囲から「結婚しないの？」と言われなくなった今、
口には出さないけれど心の中で“このままでいいのかな…”と焦りを感じる。
でも、その気持ちを素直に人に話せる場所は少なく、一人で抱え込んでしまう女性も多いです。
「がめつい女」と思われるのが怖い
本当は結婚したい。だけど、自分から積極的に動くと
「必死に婚活している」と思われそうで怖い…。
そんな葛藤から、なかなか行動に移せないケースもよくあります。
「がめつく見られたくない」という気持ちは、婚活世代の女性にとても多い悩みです。
35歳だからこそ活かせる婚活のメリット
「35歳」という年齢を不安に思う方もいますが、むしろ大きなメリットがあるのをご存知でしょうか。
自分に合う相手を見つけやすい
20代の頃よりも多くの経験を積んできた今だからこそ、
「自分にとって本当に必要なもの」が見えてきます。
過去の恋愛や仕事を通じて、自分の価値観やライフスタイルに合う相手を見極めやすいのです。
新しい人生のスタートを切るタイミング
35歳は、キャリアや生活が安定している人が多い年齢です。
「結婚は自分の人生をより豊かにする選択肢のひとつ」
そんな考え方ができる時期だからこそ、パートナーと共に歩む新しい人生を前向きにスタートできます。
自分磨きのきっかけになる
婚活は相手探しだけでなく、自分を見つめ直す機会でもあります。
外見やライフスタイルを整えることはもちろん、内面を磨く努力も婚活を通して自然とできるようになります。
婚活を成功に導くためのポイント
では実際に、35歳から婚活を始める際に意識したいことは何でしょうか。
理想を整理して優先順位をつける
理想の条件をすべて満たす人を探すのは難しいものです。
「絶対に譲れない条件」と「柔軟に考えられる条件」を整理してみましょう。
例えば「年収1000万円以上」という理想を掲げるなら、
忙しい日々を理解して支え合えるかどうかも合わせて考えることが大切です。
第一印象を大切にする
婚活は“最初の印象”で結果が大きく変わります。
清潔感のある服装や髪型、明るい笑顔を心がけるだけで、
相手に与える印象はぐっと良くなります。
自分の「当たり前」を改めて見直し、面接のように緊張する必要はありませんが、
「会ってよかった」と思ってもらえる準備をしましょう。
積極的に行動する
待っているだけでは理想の相手と出会えません。
勇気を出して「今日は楽しかったです」「また会いたいです」と自分から伝えることが、次につながる大切な一歩です。
小さなアプローチの積み重ねが、婚活の成功を左右します。
【実例あり】35歳女性の婚活成功ストーリー
実際に35歳から婚活を始め、幸せな結婚を叶えた方は多くいらっしゃいます。
半年で理想の相手と出会えた女性
◆35歳・女性（MUSUBU Marriage成婚会員様インタビューより）
婚活を始めた当初は「どんな人と出会えるのか」「うまく話せるのか」という不安がありました。
しかし「どんな人がいいか」ではなく、「どんな生活を送りたいか」を基準に考えたことで、
理想の相手像が明確になりました。
その結果、キャリアも結婚も諦めず、半年弱で入籍。
お相手は気持ちも条件も申し分なく、理想以上の結婚生活をスタートされています。
“生活に合う人を探す”という視点に変えることで、婚活は驚くほどスムーズに進むことがあります。
婚活を前向きに進めるために
婚活に不安はつきものですが、工夫次第でチャンスは大きく広がります。
周囲のアドバイスを取り入れる
家族や友人の意見を参考にすることで、客観的に自分を見直すことができます。
「こういう魅力がある」「ここを改善するともっと良い」など、自分では気づけないポイントを教えてもらえるかもしれません。
自己分析を続ける
婚活は相手探しと同時に、自分を知ることでもあります。
自分の強みや課題を把握し、外見も内面も磨くことで、より魅力的に映ります。
まとめ：35歳の婚活はまだまだチャンスがある
35歳から婚活を始めるのは決して遅くありません。
むしろ経験や価値観が成熟しているからこそ、自分に合った相手を見つけやすい時期です。
不安を抱えるよりも、まずは一歩を踏み出すことが大切です。
そして効率的に出会いたい方には、結婚相談所の活用も選択肢のひとつになります。
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